savistaba

Paversk rutiną žaidimu: kompiuterinių žaidimų principai didesnei motyvacijai

Paversk rutiną žaidimu: kompiuterinių žaidimų principai didesnei motyvacijai

Iki aukso trūksta dar dviejų atsispaudimų. Sidabras jau yra – atleto rankos nuo įtampos dreba, krūtinės raumenys beveik klykia: „JAU UŽTEKS!”. Paprastai tokiu momentu jis sustotų. Tačiau tarp poilsio maldaujančių riksmų galvoje prasibrauna kita, skausminga mintis. Sidabro nepakaks. Vienas… Raumenų…

Share
Kaip efektyviau siekti tikslų savistabos pagalba?

Kaip efektyviau siekti tikslų savistabos pagalba?

Būna, kad: tikslas aiškus, noro yra, atidėlioti nesinori, tačiau vis tiek atsiduriame tokiose situacijose, kuriose seni įpročiai nugali ir nukrypstame nuo planuoto kelio. Kaip dažnai susiduri su panašiomis situacijomis? (paveiksliukas jį paspaudus pasisidina) Tokiais momentais atsiranda kaltė, susierzinimas, o kartais…

Share